15 lợi ích tuyệt vời của tinh dầu hương trầm

Lợi ích sức khoẻ của tinh dầu hương trầm có được là nhờ các đặc tính như diệt khuẩn, khử trùng, làm săn da, hỗ trợ điều trị chướng bụng, liền sẹo, tái tạo, tiêu hóa, lợi tiểu, điều kinh, long đờm, gây mê, thuốc bổ, chất có lợi cho tử cung và vết thương.

tinh dầu hương trầm

Tinh dầu hương trầm được chiết xuất từ gôm hoặc nhựa từ cây hương trầm hoặc cây Nhũ hương (Olibanum), có tên khoa học là Boswellia Carteri. Các thành phần chính của tinh dầu này là Alpha Pinene, Actanol, Bornyl Acetate, Linalool, Octyl Acetate, Incensole và Incensyl Acetate.

Tinh dầu hương trầm là một thành phần phổ biến trong mỹ phẩm và hương đốt trong nhiều thế kỷ qua. Hương trầm thậm chí còn được tìm thấy trong các tàn tích của nền văn minh Ai Cập cổ đại và của người Anglo-Saxon. Hơn nữa, hương trầm còn gắn liền với các nghi lễ tôn giáo truyền thống, đặc biệt trong truyền thống Kitô giáo.

Những lợi ích Sức khỏe của Tinh dầu hương trầm

Ngoài việc được sử dụng trong mỹ phẩm và nước hoa, tinh dầu hương trầm còn có nhiều ứng dụng trong dược phẩm, những ứng dụng đó được tóm tắt như bên dưới.

Hệ miễn dịch: tinh dầu hương trầm có hiệu quả như một chất khử trùng, và thậm chí hơi hoặc khói thu được từ việc đốt hương trầm cũng tạo ra chất khử trùng và diệt khuẩn để loại bỏ các vi khuẩn trong không khí. Tinh dầu hương trầm có thể dùng cho vết thương để bảo vệ vết thương chống nhiễm trùng và không mắc uốn ván, mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Tinh dầu hương trầm cũng tốt cho các vết nội thương và bảo vệ vết thương khỏi bị nhiễm trùng.

Sức khoẻ răng miệng: Những đặc tính diệt khuẩn tương tự của tinh dầu hương trầm cũng là biện pháp ngăn ngừa các vấn đề về răng miệng, như hôi miệng, đau răng, sâu răng, loét miệng và các bệnh nhiễm trùng khác. Hãy tìm các sản phẩm chăm sóc răng miệng tự nhiên chứa tinh dầu hương trầm nếu bạn muốn thưởng thức hương vị hoặc hương thơm và tính diệt khuẩn  mạnh trong chế độ chăm sóc sức khoẻ của bạn. Bạn thậm chí có thể tự tạo ra kem đánh răng tự nhiên của riêng mình bằng tinh dầu hương trầm và baking soda, hoặc súc miệng với nước và tinh dầu bạc hà.

Tinh chất làm se khít: Đặc tính làm se khít của tinh dầu hương trầm có nhiều lợi ích, vì giúp cải thiện nướu, chân tóc, da bị xuống sắc, khô da, căng cơ, ruột và mạch máu, và do đó giúp bảo vệ khỏi rụng răng và rụng tóc sớm. Chất làm se khít này cũng làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và chống lại sự mất đàn hồi của ruột, cơ bụng và chi liên quan đến tuổi tác. Trên hết, tinh dầu hương trầm đóng vai trò là một chất kết tụ, giúp ngăn ngừa chảy máu do vết thương và vết cắt. Đặc tính của chất làm se khít này cũng giúp làm giảm các dạng tiêu chảy.

Thuốc điều kinh: Tinh dầu Hương trầm, làm giảm sự tắc nghẽn và chậm kinh, làm chậm quá trình mãn kinh. Tinh dầu này cũng giúp chữa các triệu chứng khác liên quan đến kinh nguyệt và Hội chứng Mãn kinh, như đau ở vùng bụng, buồn nôn, nhức đầu, mệt mỏi và thay đổi tâm trạng.

Thuốc chữa chướng bụng: Tinh dầu hương trầm giúp loại bỏ khí thừa và ngăn không cho khí thừa phát triển trong cơ thể. Việc loại bỏ khí thừa từ ruột cũng làm giảm các vấn đề liên quan như đau dạ dày, đau vùng bụng và ngực, đổ nhiều mồ hôi bất thường, khó chịu, khó tiêu và nhiều tình trạng có liên quan khác.

Chất làm liền sẹo: Đây là một giá trị thú vị của tinh dầu hương trầm, và hiện nay, khi sức khỏe làn da và chống lão hóa đang trở thành những chủ đề nóng, thì tinh dầu này càng trở nên quan trọng hơn! Khi bôi tại chỗ hoặc hít, tinh dầu hương trầm có thể làm vết thương mau lành và giảm sẹo thâm do bỏng, mụn trứng cá và thủy đậu trên da với tốc độ nhanh hơn nhiều. Ngoài ra, tinh dầu hương trầm còn giúp giảm dần vết rạn da, sẹo sau phẫu thuật, và vết nứt da do mang thai và sinh con.

Tiêu hóa: Bạn đang đau khổ vì khó tiêu do ăn món gà tây đêm qua? Bạn là một bệnh nhân khó tiêu và bị cường acid mãn tính? Bạn đang chống chịu với những chất chống acid này? Đã đến lúc bạn nên thử dùng tinh dầu hương trầm để thay thế. Tinh dầu này có các đặc tính hỗ trợ tiêu hóa mà không có bất kỳ phản ứng phụ nào và cũng có tác dụng điều trị như hầu hết các loại thuốc, nhưng không giống như các thuốc kháng acid thông thường là chỉ làm giảm các triệu chứng. Tinh dầu này làm tăng tốc độ tiết dịch tiêu hóa (dịch dạ dày, dịch mật và acid dạ dày) trong dạ dày và tạo điều kiện luân chuyển thực phẩm qua đường ruột bằng cách kích thích nhu động ruột. Điều này giúp cải thiện sự tiêu hóa thức ăn toàn diện.

Chống lão hóa: Là một chất chống lão hóa, tinh dầu hương trầm giúp tái tạo tế bào khỏe mạnh và giữ gìn tế bào và mô khỏe mạnh. Khi bạn kết hợp chức năng này của tinh dầu với khả năng làm se khít mạnh mẽ của nó, bạn đã có một chất chống lão hóa hiệu quả. Tinh dầu này có thể giúp bạn loại bỏ các đốm cháy nắng, loại bỏ các nếp nhăn nhỏ xung quanh mắt và má, và nói chung là làm săn chắc làn da khắp cơ thể, đồng thời thay thế các tế bào già hoặc chết bằng những tế bào khỏe mạnh mới!

Chất bổ: Nói chung, tinh dầu hương trầm giúp tăng cường sức khỏe do đó tinh dầu hương trầm được coi là thuốc bổ. Tinh dầu này có lợi cho tất cả các hệ thống hoạt động trong cơ thể, bao gồm các hệ hô hấp, tiêu hóa, thần kinh và bài tiết, đồng thời tăng cường sức khỏe bằng cách hỗ trợ sự hấp thu chất dinh dưỡng vào cơ thể. Hơn nữa, tinh dầu hương trầm còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giữ cho bạn mạnh mẽ và được bảo vệ lâu dài.

Thuốc lợi tiểu: Nếu bạn nghĩ rằng Lasix và các biến thể của nó là thuốc duy nhất có thể giúp bạn giải phóng nước từ cơ thể bằng cách đi tiểu, thì bạn đã nhầm. Những lựa chọn về dược phẩm có thể là tức thời, nhưng không an toàn. Tinh dầu trầm hương là một lựa chọn tự nhiên và an toàn. Tinh dầu này thúc đẩy tiểu tiện và giúp bạn giảm trọng lượng nước dư thừa cũng như chất béo, natri, axit uric và các chất độc hại khác từ cơ thể, với ưu điểm bổ sung là hạ huyết áp. Quan trọng là tinh dầu hương trầm hoàn toàn an toàn và không có tác dụng không mong muốn.

Các vấn đề về đường hô hấp: Tinh dầu hương trầm giúp làm dịu cơn ho và loại bỏ đờm đờ trong đường hô hấp và phổi. Tinh dầu hương trầm cũng giúp giảm viêm phế quản và tắc nghẽn đường mũi, thanh quản, cổ họng, phế quản và phổi. Đặc tính chống trầm cảm và chống viêm của tinh dầu hương trầm cũng giúp giãn các đường thông khí, có thể làm giảm các nguy cơ hen suyễn, và tính kháng khuẩn giúp tinh dầu hương trầm trở thành tác nhân tăng cường hệ thống miễn dịch! Tinh dầu hương trầm cũng làm giảm đau cơ thể, nhức đầu, đau răng và hạ nhiệt cơ thể do cảm lạnh.

Stress và lo lắng: Tinh dầu hương trầm rất hiệu quả vì có tác dụng an thần, tạo cảm giác yên bình, thư giãn, hài lòng và tâm linh. Tinh dầu này cũng đánh thức cái nhìn sâu sắc, làm cho bạn tập trung hơn và làm giảm lo lắng, tức giận và căng thẳng. Khi cảm thấy lo lắng hoặc nếu bạn dự đoán sắp có căng thẳng, hãy bổ sung tinh dầu hương trầm cho bình xịt hoặc dụng cụ xông tinh dầu. Tinh dầu hương trầm giúp bạn thở sâu và thư giãn, có thể thông đường thở của bạn và làm giảm huyết áp, khiến bạn bình tĩnh hơn.

Sức khỏe tử cung: Tinh dầu hương trầm tốt cho sức khoẻ của tử cung. Vì tinh dầu này giúp điều chỉnh sự sản xuất hoóc môn estrogen, làm giảm nguy cơ hình thành khối u sau mãn kinh hoặc hình thành u nang tử cung, còn được gọi là ung thư tử cung. Trong giai đoạn tiền mãn kinh, tinh dầu này giữ cho tử cung của phụ nữ khỏe mạnh bằng cách điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt thích hợp. Tinh dầu hương trầm cũng điều trị hoặc điều chỉnh các tình trạng phụ khoa hoặc các yếu tố gây stress có thể dẫn đến các rối loạn phức tạp ở một số phụ nữ.

Chất trị thương: Đơn giản chỉ cần sử dụng dung dịch pha loãng của tinh dầu hương trầm lên vết thương hoặc trộn với kem dưỡng da, vết thương của bạn sẽ lành nhanh hơn và được bảo vệ khỏi nhiễm trùng. Tinh dầu này có lợi có thể giúp làm lành vết thương, cả vết cắt và loét bên trong.

Các lợi ích khác: Tinh dầu hương trầm làm giảm các cơn đau liên quan đến thấp khớp và viêm khớp. Tinh dầu này giúp làm lành vết bỏng, vết thương, mụn trứng cá, các vấn đề về tuần hoàn, chứng mất ngủ và các loại viêm khác nhau.

Một vài lời cảnh báo: Hiện vẫn chưa biết về các tác dụng phụ của việc dùng tinh dầu hương trầm. Do đó, không nên dùng tinh dầu hương trầm trong thời kỳ mang thai, vì nó hoạt động như một loại thuốc điều hòa kinh nguyệt và làm se khít.

Pha trộn: Tinh dầu hương trầm có thể pha trộn tốt với tinh dầu chanh sần, chanh, cam và các loại tinh dầu thuộc họ cam chanh khác. Tinh dầu hương trầm cũng có thể pha trộn với tinh dầu bồ đề nhựa (benzoin), cam Bergamot, oải hương, nhựa thơm, thông và đàn hương.

Chính nhờ khả năng phối trộn với nhiều tinh dầu khác nhau nên tinh dầu hương trầm trở thành nguyên liệu quan trọng của các chuyên gia thảo mộc để tạo nên sự kết hợp trong liệu pháp mùi hương.